Χολοκυστεκτομή και διάρροια. Ανησυχώ ή όχι;

χολολιθοι

Σε μια επέμβαση αυτού του τύπου, αφαιρούμε την χοληδόχο κύστη.

Φυσικά η χολή (πράσινο υγρό),  συνεχίζει να παράγεται στο συκώτι και επειδή τώρα δεν αποθηκεύεται μεταξύ των γευμάτων διότι αφαιρέθηκε το σακουλάκι, κατεβαίνει συνεχώς στο έντερο.

Έως και 20% των ατόμων που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση στη χοληδόχο κύστη αναπτύσσουν διάρροια.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διάρροια σταματά σχεδόν στην πρώτη εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση. Σπάνια, μπορεί να διαρκέσει ακόμα και χρόνια.
Η αιτία της διάρροιας μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης δεν είναι σαφής.
Ορισμένοι  πιστεύουν ότι προκύπτει από την συνεχή ροή χολής, που εισέρχεται στο παχύ έντερο και μπορεί να δράσει ως καθαρτικό.
Οι θεραπείες που ο πάσχων και ο γιατρός του μπορεί να επιλέξουν για τον έλεγχο της διάρροιας μετά από χολοκυστεκτομή περιλαμβάνουν:
Αντιδιαρροϊκά φάρμακα, όπως η λοπεραμίδη (Imodium )
Φάρμακα που επηρεάζουν την απορρόφηση των χολικών οξέων, όπως η χολεστυραμίνη
και κάτω από προυποθέσεις προβιοτικά
Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές σας καθώς και εάν συνιστώνται κάποιες πρόσθετες εξετάσεις. 
Γενικά
Η ήπια διάρροια μετά από χολοκυστεκτομή δεν προκαλεί ανησυχία.
Έλεγχος θα χρειαστεί, εάν η διάρροια είναι μεγάλη, χάνετε βάρος, βλέπετε αίμα, αν σας ξυπνά από τον ύπνο, αν κάνει πυρετό ή υπάρχει σημαντικό κοιλιακό άλγος.
Επίσης αν έχετε συνεχόμενη διάρροια που διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες.
Αυτό διότι υπάρχει και ενδεχόμενο η αιτία να μην είναι η χολοκυστεκτομή.
Μέχρι να δοθεί λύση,  περιορίσετε τα τρόφιμα που μπορούν να επιδεινώσουν τη διάρροια, όπως:
Καφεΐνη
Γαλακτοκομικά προϊόντα
Λιπαρά τρόφιμα
Πολύ γλυκά τρόφιμα και ζάχαρη
Να θυμάστε ότι η διάρροια δεν είναι νόσος αλλά σύμπτωμα. Μπορεί λοιπόν να προκύπτει από διάφορες αιτίες.

Η σημασία της ομάδας αίματος που έχουμε, για την υγεία μας

bloodtype !

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν σε ποια ομάδα αίματος ανήκουν. Επιπλέον, σπάνια εκείνοι που ξέρουν,  αναρωτιούνται αν η ομάδα αίματος τους έχει κάποια σχέση με την υγεία τους.

Ακολουθούν λίγες ενημερωτικές γραμμές γύρω από το θέμα, με αναφορά στις γνώσεις που προκύπτουν από την έρευνα και την στατιστική ανάλυση δημογραφικών δεδομένων.

Καρδιακές παθήσεις

Ο  κίνδυνος στεφανιαίας νόσου τείνει να είναι χαμηλότερος στα άτομα με ομάδα Ο. Δεν γνωρίζουμε ακριβώς γιατί, ίσως  επειδή άλλοι τύποι αίματος είναι πιο πιθανό να έχουν υψηλότερη χοληστερόλη και υψηλότερες ποσότητες πρωτεΐνης που συνδέεται με την πήξη.

Καρκίνος στομάχου

Οι τύποι αίματος Α, ΑΒ και Β διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τον τύπο Ο.  Ειδικότερα, άτομα με αίμα τύπου Α είναι πιο πιθανό να πάθουν καρκίνο του στομάχου. Αυτό ίσως σχετίζεται με  την μόλυνση από H. pylori *,  που είναι συχνότερη σε άτομα με ομάδα  Α. Συνέχεια ανάγνωσης «Η σημασία της ομάδας αίματος που έχουμε, για την υγεία μας»

Καλά μικρόβια. Ταΐστε τα σωστά

MENU

Τι … τρώνε τα ‘’καλά’’ μικρόβια μας;

τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά

Λέγοντας προβιοτικά, εννοούμε ζωντανά βακτηρίδια και μύκητες που βοηθούν τον ανθρώπινο οργανισμό, ειδικότερα στο πεπτικό σύστημα.

Για όσους δεν το γνωρίζουν αξίζει να πούμε ότι στο σώμα μας, τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά, βρίσκεται ένα πελώριο πλήθος μικροβίων που μπορεί να είναι παθογόνα (τα λέμε κακά μικρόβια) ή να είναι ωφέλημα, διότι προσφέρουν πλήθος υπηρεσιών (καλά μικρόβια). Το πλήθος αυτό λέγεται μικροβίωμα.

Τα καλά αυτά μικρόβια τα βρίσκουμε σε διάφορα τρόφιμα, μπορούμε όμως να τα βρούμε και σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.

Όταν τα καλά μικρόβια ελαττωθούν, (πχ. μετά από αντιβίωση), τα προβιοτικά μας βοηθούν να τα επαναφέρουμε στο σωστό επίπεδο.

Επίσης με προβιοτικά εξασφαλίζεται η ισορροπία καλών-κακών ώστε να μην μπορούν τα δεύτερα να βλάψουν.

Ποιο είναι όμως το Menu τους? Συνέχεια ανάγνωσης «Καλά μικρόβια. Ταΐστε τα σωστά»